Logo_Diëtetiek_kleur.jpg

Voedingsadvies

Wil je graag wat afvallen of juist aankomen?

Wil je graag een gezonder eetpatroon?

Wil je graag voedingsadvies voor het verbeteren van je sportprestaties?

Voedingsadvies

Wil je voedingsadvies bij de volgende aandoeningen:
- Verhoogde bloeddruk
- Verhoogd cholesterol
- Hart- en vaatziekten
- COPD
- Diabetes type 1 en 2
- Maag- en darmklachten
- Botontkalking
- Maagverkleining
- Gluten- en/of lactose-intolerantie

​Maak dan een afspraak met onze (sport)diëtist Marloes.
Zij helpt jou graag verder!

Fruit en Granola

(Sport)diëtist

In 2018 heb ik mijn studie Voeding en Diëtetiek aan de Haagse Hogeschool afgerond. 

Alleen met dit diploma mag iemand zichzelf diëtist noemen.

Een diëtist is de specialist op het gebied van voeding en gedrag, bij ziekte en gezondheid. 

 

Na mijn studie Voeding en Diëtetiek ben ik in 2019 verder gespecialiseerd in Sportdiëtetiek aan de HAN Hogeschool in Nijmegen. 

Een sportdiëtist is gespecialiseerd in het opstellen van een individueel voedingsplan voor sporters,

heeft kennis van inspanningsfysiologie en weet tegen welke voedingsproblemen jij als sporter kunt aanlopen.

Goed eten en drinken heeft veel invloed op je gezondheid én je prestatievermogen.

Persoonlijk

Ik werk niet met standaard dieetlijsten of voedingsschema’s,

deze schema’s zijn niet persoonlijk en passen daarom 9 van de 10 keer niet bij jouw leefstijl.

Het is belangrijk dat je zelf begrijpt en leert wat gezonde voeding voor jou is.

Ik ga samen met jou kijken naar verschillende adviezen, tips en haalbare oplossingen die bij jou passen.

Fitterbijdewit_ voedingsadvies_granen.jp

Werkwijze

Tijdens het eerste consult wordt er gewogen, kennis gemaakt en zal ik een zo goed mogelijk beeld vormen van je leefsituatie.

Voedingsafspraken bestaan uit meerdere gesprekken: een eerste consult en vervolgconsulten.

Dit eerste gesprek draait niet alleen om eten, maar ook over je woonsituatie, werk, beweging, stress, enz.

Want ook deze factoren hebben invloed op je gezondheid en eetpatroon.

Daarnaast worden er doelen opgesteld en worden je verwachtingen besproken.

 

Tijdens de vervolgconsulten beginnen we met een weging en bespreken we adviezen die we tijdens het eerste gesprek hebben opgesteld.

Wat lukte wel en wat lukte nog niet?

Samen gaan we dan kijken naar oplossingen en passen we de adviezen eventueel aan.

GettyImages-931193062-1440x960.jpg
Super Health Food

Persoonlijk

Ik werk niet met standaard dieetlijsten of voedingsschema’s,

deze schema’s zijn niet persoonlijk en passen daarom 9 van de 10 keer niet bij jouw leefstijl.

Het is belangrijk dat je zelf begrijpt en leert wat gezonde voeding voor jou is.

Ik ga samen met jou kijken naar verschillende adviezen, tips en haalbare oplossingen die bij jou passen.

Tarieven

Diëtetiek wordt vergoed uit het basispakket van de zorgverzekeraar voor 3 uur per jaar.

Hier staan ongeveer 5 consulten voor.

Daarnaast vergoeden sommige aanvullende verzekeringen dit ook, check dit altijd voor de zekerheid bij je eigen zorgverzekeraar.

 

De tarieven die wij op het moment toepassen:

Intake (60 minuten): €60,- 

Vervolgconsulten (30 minuten): €30,-

Vervolgconsulten (15 minuten): €15,-

Een niet nagekomen afspraak (no show) wordt gefactureerd voor de gereserveerde tijd

Poeders en granen