Fitter -bijdewit- 

Bewegen

Bewegen is het middel om 

Jouw gezondheid te verbeteren

Jouw prestaties te verhogen

Jouw geluksgevoel te vergroten 

Geef jezelf een goed gevoel

Bewegen is een middel om dichter bij je doel te komen

Kies je doel

Figuur verbeteren, afvallen

Zit je broek ook zo strak?

Wil je lekkerder in je vel zitten?

Wil je wel wat kilo's kwijt?

Durf je niet meer op de weegschaal te gaan staan?

Meld je aan

Afhankelijk van jou persoonlijke omstandigheden en voorkeuren kun je kiezen uit:

Sterkere rug

Last van je rug tijdens of na het spelen met je kinderen?

Last van je rug tijdens of na het slapen?

Last van je rug tijdens of na het wandelen?

Doe er iets aan, start nu

Meld je aan

Conditie verbeteren

Merk je dat je conditie langzaam minder wordt?

Gaat het allemaal niet meer zo gemakkelijk als vroeger?

Wil je lekkerder in je vel zitten?

Wil je alle problemen even vergeten?

Kun je de kinderen niet meer bijhouden?

Meld je aan

Afhankelijk van jou persoonlijke omstandigheden en voorkeuren kun je kiezen uit:

Meer kracht

Wil je een sterker lichaam?

Merk je dat je spiermassa afneemt?

Wil je krachtiger in het leven staan?

Wil je prestatie verbetering?

Meld je aan

Afhankelijk van jou persoonlijke omstandigheden en voorkeuren kun je kiezen uit:

Gezond bezig zijn

Wil je aan een fitter en gezonder lichaam werken?

Wil je nog graag leuke dingen blijven doen met je kinderen?

Ben je opzoek naar een manier om fit te worden/blijven?

Afhankelijk van jou persoonlijke omstandigheden en voorkeuren kun je kiezen uit: